這些天被孕婦不忍順產(chǎn)之痛跳樓的新聞給刷爆了,醫(yī)院和孕婦家屬為講是誰的責任而推來推去,真的是可笑之極,逝者已去,難道爭出個所以然來真的重要嗎?平復心中的惋惜,我們不該思考一下,是什么讓一個即將貴為人母的女人痛下決心走上了尋死的道路?難道僅僅是因為順產(chǎn)時的痛苦嗎?
其實大部分孕婦在懷孕至生產(chǎn)之間最容易產(chǎn)生心理問題,一旦發(fā)現(xiàn)懷孕,孕婦精神上會出現(xiàn)很大變化,情緒容易波動,而且時不時的會出現(xiàn)煩躁,孕婦出現(xiàn)這些問題最主要還有由于心理問題引起的,那么孕婦常見的心理問題有哪些呢?大致可以分為以下幾類:
1、煩躁心理,孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣,煩悶不安,應保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,保持心理平衡;
2、擔心心理,孕婦會擔心胎兒的健康,應把你的擔心說出來依靠科學的手段來確定,而不要盲目擔心;
3、憂郁心理,憂郁情緒會造成孕婦失眠、厭食、性機能減退和植物神經(jīng)紊亂。 對胎兒的生長不利;
4、淡漠心理,妊娠期間,孕婦可能只關心體內(nèi)的胎兒而對以外的事情漠不關心這樣會影響夫妻感情;
5、依賴心理,總希望丈夫能時時陪在身邊,過分依賴丈夫或母親這樣顯然不行,孕婦應體諒丈夫的事業(yè)和工作,應學會自強自立,學會在心理上進行自我調(diào)理和自我平衡;
6、暴躁心理,有些婦女懷孕后,愛發(fā)脾氣,尚不知孕婦發(fā)怒時,血液中的激素和有害化學物質(zhì)濃度會劇增,并通過“胎盤屏障”,使胎兒直接受害,在懷7-10周時,經(jīng)常發(fā)怒,可能造成胎兒腭裂和兔唇;
7、猜想心理,總想在寶寶是男孩還是女孩,擔心寶寶的性別給自己的壓力(來自夫家),無形中給孕婦造成心理負擔;
8、羞怯心理,怕別人看出自己懷孕了,羞于出現(xiàn)在公共場所,這完全是不必要的;
9、焦急心理,期盼寶寶、擔心寶寶而整天焦躁不安;
10、緊張心理,偏聽信長輩的話對分娩產(chǎn)生一種恐懼。
那么該如何解決這些孕婦常見的心理問題呢?
一、正確認知
懷孕生子是每個女人都必須經(jīng)歷的一件事件,沒有必要特別緊張。只要比平時注意一點安全問題即可。家人和社會的關心只是對孩子的一種保護而已,沒有必要有過多的心理和思想負擔。
二、掌握知識
現(xiàn)在這個社會科技已經(jīng)非常發(fā)達了,有科技的保障,生孩子不會像老人口中說的那么恐怖,懷孕期間建議多了解一些懷孕知識,以消除對于未知的恐懼。
三、樂觀心態(tài)
懷孕期間,孕婦需保持一個良好的心態(tài),家屬及周圍人盡量不要傳播負面情緒,作為孕婦本人,更是不可易怒。
四、接觸自然
大自然是人類最好的朋友,有時間盡量多出去走走,一方面可以促進胎兒成型,另一方面可以幫助孕婦保持一個好心情。
PS:如果孕婦出現(xiàn)的心理問題比較嚴重,建議咨詢心理醫(yī)生。畢竟誰也不希望悲劇重演。